Con puntualidad de reloj suizo, desde el Box de Norcal CrossFit en Santa Clara, Rory McKernan se encargó de la presentación en directo del evento como ha sido habitual hasta ahora.
Dave Castro no estuvo presente en el anuncio del 16.1 ya que se encontraba en Argentina, pero hizo el anuncio mediante vídeo-conferencia, y no defraudó.
El evento 16.1 es......:
AMRAP 20 min de:
25 ft overhead lunches
8 facing burpees
25 ft overhead lunches
8 C2B pullups
https://www.instagram.com/p/BCOwcO8hoSb/?taken-by=crossfitgames
El evento en directo entre Emily Abbott y Chyna Cho se decantó por parte de la primera (290 repeticiones) después de que a Chyna Cho (279) el juez le hiciera repetir unas zancadas que Emily Abbott aprovechó para distanciarse. (aclarar que los 25 pies estaban divididos en 5 secciones y cada sección completada era 1 repetición, con lo cual los 25 pies equivalen a 5 repeticiones).
Como novedad este año, la directora del departamento de CrossFit Training dio algunas indicaciones y consejos a la hora de realizar el WOD.
https://www.instagram.com/p/BCOwcO8hoSb/?taken-by=crossfitgames
El evento en directo entre Emily Abbott y Chyna Cho se decantó por parte de la primera (290 repeticiones) después de que a Chyna Cho (279) el juez le hiciera repetir unas zancadas que Emily Abbott aprovechó para distanciarse. (aclarar que los 25 pies estaban divididos en 5 secciones y cada sección completada era 1 repetición, con lo cual los 25 pies equivalen a 5 repeticiones).
Como novedad este año, la directora del departamento de CrossFit Training dio algunas indicaciones y consejos a la hora de realizar el WOD.
Podéis ver el evento 16.1 en el siguiente enlace:
http://games.crossfit.com/
O desde el canal de CrossFit.com en Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=k9LLDRdFyQE
O desde el canal de CrossFit.com en Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=k9LLDRdFyQE