En el primer vídeo Julie Foucher realiza el WOD propuesto por CrossFit.com hoy 16 de Febrero.
For time:
90 double-unders9 muscle-ups9 squat clean thrusters, 65-lb. dumbbells80 double-unders8 muscle-ups8 squat clean thrusters, 65-lb. dumbbells70 double-unders7 muscle-ups7 squat clean thrusters, 65-lb. dumbbells
En el segundo vídeo Josh Bridges Realiza Amanda con 185lb.
En el tercer vídeo Dave Castro se une a Dan Bailey y Brooke Ence en un AMRAP de 7 minutos de muscle-ups.
Y por último la serie de cuatro vídeos que CrossFit Games ha realizado sobre las categorías Master en los CrossFit Games 2015.
Espero que los disfrutéis!